Интернет-магазин косметики Интернет-магазин косметики
Каталог
Корзина

Скидки 10% по промокоду - blog

Омега-3 от Evasion: чем принципиально отличается от аналогов?

19/01/2024
автор Мария Черницова

Омега-3 по праву считается добавкой №1 среди практикующих биохакеров и тех, кто следит за состоянием своего здоровья. Хоть наш организм и не умеет производить полиненасыщенные омега-3 кислоты самостоятельно, они ему критически необходимы. И получить мы их, к сожалению, можем только из пищи (или добавок основному рациону).  

Омега-3 кислоты участвуют в процессе формирования фосфолипидов клеточных мембран, который является фундаментально важным. Мембраны наших клеток - это буквально наше всё. Без крепкой здоровой мембраны клетки теряют способность удерживать воду, питательные вещества и электролиты. Кроме того, клетки начинают хуже взаимодействовать со своими товарищами, из-за чего многие процессы нарушаются. Например, реакции рецепторов к различным веществам, в том числе к гормонам, которые контролируют все процессы в нашем организме, тоже ухудшаются. 

Если омега-3 в рационе недостаточно, организму не хватает материала для построения качественных и прочных клеточных мембран, что со временем неизбежно приводит к снижению их качества. Слабые, хилые мембраны не только не функционируют должным образом, но и легче повреждаются, что в результате со временем приводит к развитию хронических заболеваний. Собственно, поэтому мы и нуждаемся в омега-3.


Вообще омега-3 ещё много чего умеют:

  • Высокие дозы омега-3 могут снизить уровень триглицеридов, повышенные концентрации которых приводят к развитию атеросклероза. Поэтому люди, которые потребляют достаточное количество омега-3 люди, реже умирают от инфаркта и инсульта. 
  • Добавки с омега-3 могут помочь облегчить симптомы ревматоидного артрита, поскольку длинноцепочечные омега-3 жирные кислоты могут уменьшать воспаление, боль и отеки.
  • Содержание ДГК, в частности, особенно велико в сетчатке глаза. Поэтому омега-3 также нужны нам для поддержания зрения. 
  • Фосфолипиды серого вещества нашего мозга содержат высокие концентрации ДГК, поэтому омега-3 имеют прямое влияние на умственное развитие, а также важны для сохранения и поддержания когнитивных функций в преклонном возрасте.
  • Недавние исследования показали, что добавки омега-3 эффективны при глубокой коррекции депрессивных состояний. Правда, при тревожных расстройствах они, к сожалению, оказались бессильны.

Однако у омега-3 есть парочка нюансов:

1) Мягкие ткани рыбы, которая чаще всего используется в качестве сырья для создания БАД с омега-3, накапливают тяжёлые металлы. И даже при высокой степени очистки они могут присутствовать в сырье. Это в основном касается долгоживущих рыб. За свою относительно длинную жизнь они накапливают в себе больше всякой гадости.

2) Капсулы с омега-3 быстро окисляются и их рекомендуется принимать совместно с каким-либо антиоксидантом.

Омега-3 от Evasion и привлекла наше внимание тем, что при выпуске добавки все эти нюансы были учтены. 

Во-первых, это одна из немногих добавок омега-3 на рынке, источником сырья для которой служит печень кальмара. Почему это хорошо? FDA считает кальмаров одним из лучших вариантов для потребления. Их жизненный цикл составляет всего 12-14 месяцев, что означает постоянное воспроизводство популяции. Кальмары живут недолго, а значит не успевают накопить в своих тушках тяжёлые металлы. FDA также подтвердила, что омега-3 полученная из кальмаров, безопасна для беременных и кормящих женщин.

Совет по защите природных ресурсов включает кальмаров в свой список морепродуктов с низким содержанием ртути.


Кроме того, метод ловли кальмаров экологичен и безопасен и не наносит вреда водоёму и его обитателям. Что тоже плюс, согласитесь!

Также омега-3 из кальмаров содержит больше ДГК, чем ЭПК. И в этом заключается его преимущество, потому как именно ДГК участвует в формировании крепких мембран, помогает поддерживать зрение и когнитивные функции.

Омега-3 от Evasion обогащена 1-О-алкил-глицеринами, которые обладают высоким антиоксидантным потенциалом и защищают содержимое капсул от разрушительного действия окислительных процессов. 1-О-алкил-глицеринам тоже есть чем похвастаться. Исследования показывают что они способны стимулировать работу иммунной системы, участвуют в процессе кроветворения, уменьшают воспаление и замедляют темпы нейродегенеративных процессов. 

Evasion также отмечают, что в отличие от аналогов на основе рыбы, их омега-3 из печени кальмара имеет нейтральный вкус, не даёт нагрузку на ЖКТ и не провоцирует появление характерной рыбной отрыжки. 

Что ж, будем проверять!

предыдущая следующая

Комментарии

Сообщения не найдены

Написать отзыв Получи 30 BB-коинов за отзыв
Товары из статьи

Недавнее