Блог :: Ликбез :: "Я в ресурсе": что это значит в контексте кожи?

пн-пт
09:00-18:00

Каталог

Закрыть

Космецевтика

БАДы

Sale

Новинки

Хиты

Помощь

Здравствуйте!

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить все возможности покупателя BBcream!

Войти на сайт Создать аккаунт

Магазин косметики

Блог

Ликбез

"Я в ресурсе": что это значит в контексте кожи?

27/07/2024

автор Логачёва Эля

Выражение ресурсности на фоне повышенного внимания к собственному эмоциональному состоянию для всех уже не является чем-то новым, выражение "быть в ресурсе" прочно вошло в обиход. А что такое ресурс с точки зрения нашей кожи, ведь к ней, как и к здоровью, это тоже применимо? Что его подрывает, на что стоит обратить внимание? Давайте разбираться.

Кожа не в ресурсе реагирует на любые маломальские изменения в окружающем её мире. Скажем, на смену времен года. Вчера было холодно и дождливо, сегодня - солнечно и жарко, что сделала кожа? Выработала больше себума, потому что его, в отличие от влаги, она вырабатывать умеет, а мы получили яркие сальные нити, или того хуже, забившиеся поры. Ещё очень распространённая ситуация - отправились на выходных загорать с подружкой, а в понедельник вышли на работу с прыщами, скажем, на лбу. Откуда они там взялись, если вы к появлению прыщей в целом не склонны? Ну или ещё из частого - тусовка в клубе с большим количеством алкоголя обернулась наутро жуткой сухостью не только внутри организма, но и снаружи - кожа как будто припухла и стала шелушиться. Странно, вы же не выливали просекко прямо себе на лицо.

Но не только на внешние раздражители реагирует кожа - наверняка замечали, что если вы устали, плохо (мало) питаетесь, часто испытываете эмоциональные потрясения - по лицу об этом тоже можно будет догадаться. Течение почти всех кожных заболеваний ухудшается на фоне стресса: может впервые дебютировать розацеа, усилится зуд при псориазе и атопическом дерматите, экземе, увеличиться количество высыпаний при акне. Тут тоже нет большой загадки - кожа имеет рецепторы к нервным окончаниям. Плохо вашей голове - плохо и коже. А неправильное питание с малым количеством жиров и воды может привести к сухости кожи, заедам в уголках губ - потому что основную воду глубокие слои кожи получают не от крема с NMF, а изнутри организма. Недостаток воды, кстати, сильно тормозит регенерацию, тк отшелушивание роговых чешуек и появление новых регулируется ферментом, связанным с количеством влаги. Мало влаги - фермент не расщепляет роговые чешуйки - базальная мембрана не получает сигнала и производстве новых клеток кожи. А любые омолаживающие процедуры для кожи "не в ресурсе" губительны из-за замедленных процессов восстановления, отёки, поствоспалительные пигментации и прочие прелести будут сходить гораздо дольше.

Выход один - заботиться о коже. Абсолютный минимум любой кожи - это качественное мягкое очищение, увлажняющий крем с достаточным количеством липидов (а иногда - только церамидов, если речь идёт о грибковом акне) и солнцезащитный крем.

Старайтесь поддерживать своё моральное состояние и не сидите на диетах, предполагающих отказ от жиров или углеводов - норма потребляемости существует и для того, и для другого, старайтесь её придерживаться.