Всё о постакне: разновидности, причины появления, профилактика!

Слово "акне" у многих ассоциируется с переходным возрастом. В период гормональной перестройки и активной трансформации в подростка многие сталкиваются с бурным "цветением" кожи. Считается, что это досадное явление нужно просто пережить, перетерпеть, а после наступит чудесная жизнь без прыщей. 

Однако становясь старше, мы понимаем, что акне - увы не только не прерогатива тинейджеров. Бывает так, что годы идут а акне вовсе не спешит нас покидать. Прыщи вообще не делают ни возрастных, ни гендерных различий. Социальный и материальный статус тоже не имеют значения. Перед акне все равны. По статистике 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет страдают от угревой сыпи.

Но прыщи - это ещё полбеды. Часто они оставляют после себя памятные "подарочки" в виде посттравматической пигментации или рубцов. Порой справиться с ними гораздо сложнее, чем с самими воспалениями. 

В этот материале поведаем вам всё о постакне: какими они бывают, почему возникают и что сделать, чтобы их вывести. 

Рубцы от угревой сыпи могут иметь разные формы и вариации. Они могут проявляться в виде красных, фиолетовых, коричневых пятен или в изменении текстуры кожи. 

Постакне можно разделить на:

• Атрофические: также известные как вдавленные шрамы от угревой сыпи, они образуют углубление на коже и выглядят как "ямки". 
• Гипертрофические: это келоидный рубец, который представляет собой возвышающийся утолщённый участок кожи.
• Шрамы от ледоруба: узкие, V-образные глубокие шрамы, которые выглядят так, словно кожа была проколота.
• Шрамы от товарного вагона: это неглубокий вдавленный шрам с острыми краями.
• Перекатывающиеся шрамы: эти шрамы от угревой сыпи неглубокие и вдавленные, с гладкими краями.
• Гиперпигментация: хотя технически это и не шрам, поствоспалительная пигментация может быть результатом угревой сыпи. Она характеризуется изменением цвета кожи в результате предшествующего воспаления. Пятно постакне может сохраняться от нескольких месяцев до нескольких лет.

В 90% случаев шрамы возникают по причине происходит разрушение коллагена в коже, поэтому большинство шрамов являются атрофическими (вдавленными), а не рельефными (келоидными). Соотношение ММП (матриксных металлопротеиназ) к тканевым ингибиторам ММП определяет развитие ямок или келоидных рубцов. Недостаточное отложение коллагена приводит к образованию атрофического рубца, в то время как при чрезмерной реакции заживления образуется гипертрофический рубец.

Почему они возникают?

1. В ответ на повреждение целостности эпидермиса кератиноциты выделяют вещества, стимулирующие синтез меланина. По этой причине на месте прыща или ранки часто возникает заметный след. 

2. Из-за интенсивного воспалительного процесса в глубоких слоях кожи происходит разрушение коллагена и повреждение сосудов. 

3. Также причина может быть в нарушении целостности кожи в процессе естественного заживления прыща и восстановлении кожи, в ходе которого разрушаются коллагеновые волокна и фрагменты базальной мембраны (когда вы выдавливаете или ковыряете прыщ). 

4. Нарушение циклов выработки и деградации коллагена, а также процессов обновления в ходе заживления могут привести к формированию рубцов. Причина образования рубцов от угревой сыпи заключается не только в выковыривании прыща. Некоторые люди более склонны к образованию рубцов от угревой сыпи, чем другие. И, хотя вы можете предпринять определенные шаги, чтобы избежать этого, иногда все зависит от удачи. Это особенность кожи, которая генетически обусловлена, и ей сложно что-либо противопоставить. 

Постакне является осложнением акне, именно не нужно затягивать с его лечением и думать, что само рассосётся.

Как предотвратить?

1. Ни в коем случае не игнорировать проблему и вовремя лечить высыпания. Можно надеяться что пройдёт само, но рисковать не стоит. Обеспечить грамотную профилактику гораздо проще, чем бороться с последствиями. 

2. Не усугублять ситуацию. Не ковырять, не давить, не позволять ультрафиолету дополнительно повреждать кожу и выжигать из неё коллаген, который нам нужен для корректного заживления. Добросовестно используем SPF и не трогаем лицо.

3. Гасить воспаление на подлёте. Пускаем в ход средства для точечного использования и сразу локально обрабатываем прыщ, чтобы воспаление не ушло глубже. В их составе как правило есть всё необходимое для достижения этой цели. 

4. Использовать ретиноиды. Во-первых, ретинол стимулирует процессы обновления кожи. Во-вторых, хорошо работает с воспалением. А в-третьих, увеличивает количество папиллярного коллагена и повышает эластичность кожи, что обеспечивает нам правильную регенерацию.

5. Задействовать уход с центеллой. Центелла и её производные (мадекассосид, азиатикозид и т.д.). всячески катализирует процесс заживления повреждённой кожи. Во-первых, она стимулирует деятельность фибробластов, синтезирующих коллаген 1 и 3 типов. В итоге "пустоты", возникшие там, где целостность кожи была нарушена, быстро зарастают качественной, правильно размещённой тканью. А, во-вторых, центелла стимулирует образование кератиноцитов и корнеоцитов, помогая сформировать новую гладкую "рабочую поверхность" — наши эпидермис и роговой слой. Нам нужны средства с высокой концентрацией центеллы, где она в качестве ключевого актива, а не в качестве вспомогательного элемента. 

6. Использовать витамин С. Начнём с того, что он ослабляет медиаторы воспаления через интерлейкин-1β и фактор некроза опухоли-α. Витамин С - антиоксидант: он блокирует активные формы кислорода, которые также усугубляют воспаление. Компонент способствует заживлению ран благодаря восстановлению корректного метаболизма коллагена. Также он индуцирует экспрессию генов самообновления и "расшевеливает" фибробласты кожи, побуждая их синтезировать нужное для заживление количество коллагена. 

7. Прибегнуть к помощи азелаиновой кислоты. Азелаиновая кислота - компонент широкого спектра действия: это и противовоспалительный, и противомикробный, и антиоксидантный актив. Также он выступает как кератолитик (обновляет кожу) и ингибитор тирозиназы (осветляет гиперпигментацию). Всё что нужно для борьбы с высыпаниями и адекватной профилактики постакне. 

8. Применяем пилинги с гликолевой кислотой. Выяснилось, что пилинг гликолевой кислотой  является эффективным методом лечения атрофических шрамов от угревой сыпи. Однако делать их нужно на регулярной основе. 

Разумеется не нужно подключать всё и сразу. Лучшее, как мы помним, враг хорошего. Для предотвращения появления устойчивой пигментации и шрамов нам нужен базовый арсенал: точечное средство от высыпаний, SPF-крем и хорошее средство для регулярного ухода с одним из вышеперечисленных активов.