5 легких способов превратить уход в спа-процедуру

Привет! Уход давно превратился в обыденность и «процедуру на скорую руку»? Лишь бы смыть макияж, и то ладно. А иногда так хочется посвятить время себе любимой, как в кино, сесть за косметический столик и долго, с чувством, наводить красоту.

Эй! Это проще, чем кажется. И необязательно при этом иметь шикарную и огромную ванную, чтобы превратить уход за собой в настоящую спа-процедуру. При этом чувствовать себя вы будете на миллион! Ведь каждой из нас иногда хочется полного блаженства и расслабления.

5 советов о том, как превратить уход за собой в настоящую спа-процедуру – читайте ниже.

Выберите время и создайте окружение

У каждой из нас есть свой особенный вечер, когда она никогда не торопится. Если у вас нет детей, задача упрощается в сто крат, если есть – детей бескомпромиссно сдаем папе на часик (и вам хватит, и он вполне себе нормально справится) и думаем только о себе. Ванную закрываем, и «после нас  - хоть потоп». Окружение, вопреки всеобщему мнению, надо создавать – и состоит оно из мелочей. Это и симпатичные повязки на голову, такие как кошачьи ушки от Etude House , и свечи, и просто аромапалочки. Не обязательно каждый день превращать в spa – раз в неделю-полторы будет оптимально. Чтобы не привыкнуть и всегда с нетерпением ждать этого дня.

Подготовка и выбор особенных продуктов

Если ваша полка ломится от средств, или же наоборот – слишком скудна, что-то вы делаете неправильно. В любом спа-ритуале важен продуманный подход. Если вы каждый день пользуетесь разным и выбираете спонтанно, вытягивая продукты как лотерейные билеты, то измените своим привычкам: решите заранее, что и как вы будете использовать. Уберите все лишнее и оставьте только нужные продукты. Если же ваш уход и так можно назвать «лаконичным», то не упустите возможность себя побаловать. Не обязательно новой баночкой крема. Как показывает статистика (и как помогают нам в этом корейские производители) 90% девушек в желании разнообразить свой уход покупают… маски! Да, именно те самые одноразовые тканевые, гидрогелевые, альгинатные маски, или патчи. И по кошельку не ударит, и спа-вечер будет приятнее!

Включите в уход натуральные ингредиенты и масло

SPA-вечер – это когда можно всё. А в нашем случае – всё и без денежных жертв. Поэтому вы можете использовать в своем уходе натуральные ингредиенты. Способ, который подсказала мне знакомая девушка –и я нашла его совершенно замечательным: после очищения. Фишка в том, что вы делаете отвар из каких-либо трав, не очень крепкий, но достаточно сильный. Травы в аптечных сетях стоят совсем недорого, а пользы от них море.

Для проблемной и жирной кожи это: алоэ, бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, ромашка, череда, белокопытник, берёза, дуб, крапива, липа, корень лопуха, мята, подорожник, хвощ.

Для сухой кожи: душица, календула, чабрец.

Если вам нужно разглаживание морщин и лифтинг: мать-и-мачеха, розмарин, ромашка, шалфей.

Этот отвар вы можете добавлять не только в альгинатную маску, чтобы ее «замешать». Первое применение: это пропитать теплым отваром полотенце для лица, и приложить минут на 5. Тепло полотенца откроет поры, а полезные свойства отвара проникнут в кожу.

Второй способ придать вашему уходу элемент спа – это использовать косметические масла для кожи. Это тот уход, который раз в неделю можно себе позволить.  Страшно от слова «масло для лица»? Нет оснований для паники, каждый тип кожи идеально примет конкретный вид такого средства.

Если ваша кожа обезвоженная или сухая, ваши друзья: авокадо, кокос и аргановое масло

Если кожа комбинированная: масло лесного ореха, виноградных косточек или камелии.

Если жирная и проблемная, то как раз-таки снизить жирность и блеск помогут: масло жожоба, подсолнечника и чайного дерева.

А если вы страдаете от раздражений, экземы и чувствительной кожи, то ничто не сравнится с сандаловым деревом и жасмином.

Сочетайте масла с массажем лица, не бойтесь промассировать кожу, не деликатничайте с ней. На процудуру нужно всего две капли, которые вы распределите. Масла следует наносить после сывороток, и после них допустимо не использовать ни эмульсию, ни крем.

Добавьте пар

Если вы когда-либо ходили в русскую баню, то знаете, какая прекрасная и гладкая кожа может быть после этого. А почему бы не устроить «пар» в ванной? Корейские девушки активно используют эту возможность. Они не только используют пар душа, уже во время ухода, но и ставят туда увлажнитель воздуха. Смысл в том, что кожа абсорбирует и впитывает гораздо больше ухода во влажной среде, поэтому ваши кремы и эмульсии проникнут глубже и будут действовать эффективнее. Поэтому: не берегите экологию, вылезайте из душа и сделайте воду потеплее. И приступайте к уходу.

Массаж: сильнее, больше, обширнее

Ни одна spa-процедура не обходится без массажа лица. Конечно, очень приятно, когда это делает профессионал, но на самом деле это очень и очень легкая процедура, которую вы можете провести самостоятельно. Посмотрите самые популярные техники массажа на YouTube или в сети (это не займет у вас больше 10 минут), и во время нанесения средств делайте массаж. Вдавливайте ладонями тонер, похлопывайте, втирайте эмульсии по массажным линиям, сделайте дренажный массаж для «слива воды» вокруг глаз и лифтинг-массаж по контуру лица. Движения простые, и вы  сами можете контролировать их интенсивность. Кроме того, от этого улучшается кровоснабжение, насыщение кожи кислородом, и кожа начинает «вторую жизнь». Еще один момент – не ограничивайтесь лицом. Наносите средства на шею, зону декольте, побалуйте кисти рук!

Таким образом, идеальный spa-вечер (даже если он проходит в маленькой ванной) вам обеспечен: кожа будет благодарна, отреагирует сиянием и гладкостью. А настроение ваше поднимется на несколько пунктов. И займет это всего ничего – 1 час.